/Fuente: Regional La Plata Colegio de Fonoaudiólogos Provincia de Bs. As. /

---

En el Día Mundial de la Salud Mental, recordamos por qué se eligió el 10 de octubre como fecha clave: para concientizar sobre la importancia de cuidar nuestra salud mental en un mundo que, a menudo, nos desafía.

En este 2023, el lema elegido es «La salud mental es un derecho humano universal».

Todas las personas, sin importar quiénes sean ni dónde estén, tienen derecho a gozar del grado más alto posible de salud mental, lo que incluye el derecho a ser protegido de los riesgos para la salud mental; el derecho a una atención disponible, accesible, digna y de calidad; y el derecho a la libertad, la independencia y la integración en su entorno social.

Hoy, más que nunca, es esencial prestar atención a nuestra salud mental y apoyar a quienes la necesitan. Reflexionemos juntos/as sobre cómo podemos cuidarnos y apoyarnos en este viaje hacia el bienestar emocional.