/Fuente: Colegio de Profesionales de la Seguridad y la Higiene en el Trabajo /

Consejos en temporada de calor:

Mantener la vivienda o los sectores de Trabajos frescos ventilados y con reparos del sol o fatiga.

Sentarse a descansar en caso de sentir mareos y refrescar el cuerpo.

Permanecer en lugares frescos y ventilados.

Evite el contacto solar desde las 11 hs a 16 hs- Usar ropa holgada, liviana y de colores claros.

Tomar mucha agua y evitar comidas pesadas, gaseosas y cafeína.

Reducir jornadas laborales establecer pausas de hidratación

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